Lâcher prise - Informations générales

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Praticienne de Bien-être qualifiée et spécialisée en Massages californien à Guyancourt (78) formée à l'école MIKI SCHOOL à Paris.

Le meilleur moyen de ressentir ce qu'est un toucher agréable ou désagréable c'est de recevoir soi-même des massages. Vous apprendrez beaucoup en vous faisant masser.

Et parce-ce que votre santé passe par le bien-être de votre esprit et de votre corps. Je vous garantis une prestation de qualité personnalisée.

Ainsi je m'engage à :

* Respecter votre vie privée et observer strictement l'engagement de discrétion et de confidentialité
* Entourer la séance des préalables nécessaires (vos attentes) et d'une évaluation des ressentis
* Etre particulièrement attentive à votre confort
* Exercer mon art en m'impliquant totalement
* Eteindre mon téléphone portable avant chaque séance.

1h15 : La séance commence par le dos pour développer une grande perception de sensations par des mouvements amples et rythmés, alternant pétrissage, palper-rouler, pression glissée, effleurage.

Elle se poursuit sur le côté antérieur du corps en commençant par la tête, pour aller jusqu'aux pieds.
La séance se termine par un exercice de réflexologie plantaire.

J'utilise des huiles essentielles de massage aux vertus relaxantes, mais aussi dynamisantes, une musique douce, relaxante, favorise la rupture avec le quotidien et centre sur le vécu de l'instant.

Je me déplace avec un choix de musiques relaxantes mais vous pouvez bien évidemment prévoir d'écouter la musique que vous possédez.

J'apporte ma table de massage afin de travailler dans les meilleures conditions.

Votre tenue : maillot de bain ou sous-vêtements.