La réflexologie

Basée sur une thérapie chinoise antique, la réflexologie est la manipulation de parties spécifiques du corps, à savoir les pieds, les mains et les oreilles, celles-ci étant en relation directe avec les autres parties du corps. Parfois définie comme une thérapie de zone, cette technique consiste à appliquer des points de pression sur ces zones reflexes afin de stimuler les autres organes du corps ou soulager certaines douleurs.

Similaire au principe d’acupressure, la réflexologie travaille avec les énergies du corps pour stimuler les défenses immunitaires et garder un certain équilibre énergétique dans le corps. Cette technique est utilisée pour réduire les douleurs, favoriser la relaxation et augmenter la circulation sanguine.

Elle est aussi particulièrement utile pour soigner les maladies reliées au stress et aux désordres émotionnels. La réflexologie est aussi utilisée dans les cas ou une partie du corps est blessée ou malade et que la stimulation directe n’est pas recommandée.

Pour en savoir plus :

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