Savoir être égoïste

Dans notre société actuelle, il n’est jamais bon d’avoir une réputation d’égoïste.

Pourtant si vous voulez profiter pleinement de votre prochain massage alors il est impératif que vous ne pensiez qu’à vous.

Oubliez le reste du monde pendant quelques heures ou minutes et vous constaterez par vous-même comme cela fait du bien.

Trop occupé ?

Que ce soit à la télévision ou en discutant avec des collègues de travail ou des amis, il arrive régulièrement que l’on entende ce type de phrase :

« Je n’ai pas une seconde pour moi. »
« Depuis la naissance des enfants, je n’ai plus de temps à m’accorder. »
« Avec ce gros projet au boulot, je ne pense qu’à ça. »

Si vous êtes dans cette situation alors sachez que vous devez réagir et vite !

Si vous ne prenez pas un petit peu de temps pour vous-même alors vous courez droit vers l’épuisement aussi bien physique que mental.

La question à se poser est donc de savoir pourquoi vous êtes-vous retrouvé dans cette situation ? Et comment en sortir ?

Vous avez sûrement une personne sur qui vous pouvez compter, votre partenaire de vie, un ami, un frère, une sœur ou un parent qui, durant quelques heures, pourrait assumer vos responsabilités à votre place.

Coupable ? Mais de quoi ?

Vous avez identifié la bonne personne, vous avez pris votre rendez-vous, mais une fois sur place vous avez du mal à vous détendre.

Cela est normal, cela peut paraître fou, mais se détendre est une habitude. Cette habitude, il va vous falloir un petit peu de temps pour l’acquérir. C’est pourquoi il est important de renouveler ce « rituel de bien-être » de façon régulière (au moins une fois par mois).

Au début, vous allez sûrement vous sentir un peu coupable parce que vous penserez que vous devriez vous occuper de telle personne ou que vous devriez avancer sur tel projet …

Tâchez de ne plus penser à rien si ce n’est à vous.

À partir du moment où vous franchissez la porte du salon de massage alors, faites votre possible pour vous vider la tête :

Coupez votre téléphone portable
Prenez votre temps pour vous préparer (arrivez avec dix minutes d’avance)
Vivez l’instant présent sans penser à ce que vous devrez faire après

De même, vous n’avez pas à vous sentir coupable vis-à-vis de la personne qui va réaliser le massage. Vous payez pour une prestation qui doit vous apporter un maximum de détente alors il est tout à fait normal que celle-ci vous accorde toute son attention.

Enfin, sachez que la plupart des personnes qui réalisent des massages sont des passionnés et qu’elles sont parfaitement heureuses et épanouies de pouvoir vivre et partager leur passion au quotidien.

En vous faisant un massage, ces personnes se sentent elles-mêmes utiles alors définitivement il n’y a aucune raison de se sentir coupable de quoi que ce soit.