Harmonie du corps et de l'esprit par le shiatsu, le massage californien et la lympho-énergie

Le Massage Californien (1h15)

Massage « californien » … évocation de cette région d’Amérique qui fait rêver et qui apporte au monde l’innovation, la créativité, le plaisir de la découverte : massage californien, massage de plaisir, plaisir d’écouter son corps et son mental se détendre, plaisir de s’autoriser à se sentir bien dans sa peau et d’apprécier un bien-être parfois oublié en se libérant des soucis de la vie quotidienne …

Les gestes fluides du masseur accompagnent le massé avec délicatesse en lui offrant chaleur et empathie. Peu à peu, le corps materné se libère de ses rigidités et de ses tensions. L’utilisation d’une huile de massage appropriée et une ambiance musicale douce colorent la technique d’une note apaisante et conviviale. Ainsi s’établit entre les deux partenaires un rapport d’harmonie et de bien-être réciproques.

Sur le plan physiologique, le massage californien favorise une meilleure circulation sanguine, et de ce fait, permet une bonne répartition de l’oxygène dans tous les tissus corporels - cerveau, peau, muscles, organes internes - et active le processus d’élimination des toxines et la production d’endorphines.

Le massage californien s’adresse ainsi à toute personne stressée, fatiguée, ou plus simplement à tout individu en bonne santé désireux de conserver sa forme et de bénéficier d’un moment de détente et de repos.

La Lympho-énergie (1h30)

La lympho-énergie est un drainage lymphatique associé à un travail personnalisé sur des points d’énergie issus de la tradition chinoise. Cette méthode originale a été mise au point par Dominique Jacquemay après de nombreuses années de recherche et de réflexion.

Les mains du praticien effectuent un enchaînement alternant des effleurages énergétiques aux huiles, des manœuvres de relance lymphatique légères et subtiles sur la peau du patient, des pressions de points d’énergie et des passages spécifiques choisis en fonction de l’indication. Cette approche du toucher a pour effet de stimuler l’ensemble du système lymphatique et par là - même, de véhiculer les toxines et de régénérer l’organisme.

Il s’agit d’une méthode holistique non médicale de prévention de la santé et de recherche du mieux-être dont les indications sont nombreuses : applications esthétiques (suites d’interventions chirurgicales ou esthétiques, cicatrices), troubles circulatoires, petites varicosités, rétention d’eau, cellulite, état de stress (par son action sur le système parasympathique), constipation, manque d’énergie, amélioration de l’état de la peau (vergetures, couperose, suite de brûlures).

Selon les indications, la prise en charge comprend en moyenne une dizaine de séances d’environ 1h30 chacune. Un entretien régulier, par exemple aux changements de saisons, est le bienvenu afin de consolider les résultats.

Le Shiatsu traditionnel (1h00)

Le shiatsu est une technique manuelle de soin holistique (prenant en compte l’intégralité du corps et du mental) qui s’inscrit dans la tradition orientale de prévention des maladies et de conservation de la santé. Elle a été codifiée au Japon au début du vingtième siècle, selon les règles millénaires de la Médecine Traditionnelle Chinoise, et vise à maintenir ou à rétablir un équilibre énergétique satisfaisant chez le sujet traité.

Après une séance d’une heure environ, pendant laquelle le praticien exerce des pressions de ses pouces, de ses doigts et des paumes de ses mains le long des méridiens et sur certains points d’énergie, au rythme de sa respiration et de celle du sujet, celui-ci éprouve le plus souvent une étonnante sensation de relaxation, de tonification et de bien-être corporel et mental, qui signe l’élimination non seulement de ses tensions musculaires, mais également de la tension nerveuse responsable de nombreuses pathologies contemporaines.

La pratique régulière du shiatsu permet, par des moyens entièrement naturels et éprouvés depuis de longues années, d’améliorer les différentes fonctions physiologiques (respiration, digestion, circulation, …), de stimuler le système immunitaire, dont le déficit est à l’origine d’un grand nombre d’affections, et de réduire les troubles liées au stress (insomnie, fatigue, déprime, anxiété, …).

Le Shiatsu bien-être aux huiles (1h30)

A mi-chemin entre le shiatsu traditionnel et le massage californien, cette méthode originale allie les bienfaits de ces deux pratiques et vous invite à une promenade dans un jardin de liberté et de détente : senteurs subtiles des huiles essentielles, ambiance musicale relaxante, tout est mis en œuvre pour que s’effacent vos tensions physiques et mentales.

Tout au long de la séance, les gestes du praticien alternent, pour chaque partie du corps, modelages profonds aux huiles et pressions glissées le long des méridiens et des points d’énergie, et vous accompagnent dans cet étonnant voyage au cœur même du bien-être.

N.B. : Aucune de ces activités n’a vocation à se substituer aux prescriptions et actes des médecins ou aux gestes des kinésithérapeutes. Elles sont uniquement applicables dans le cadre du bien-être.