Si vous ne connaissez pas encore le Hammam, nous vous recommandons de le tester sans plus attendre.
Evacuez le stress accumulé grâce à une séance de plaisir, sans rien faire ! Le hammam agit sur votre corps et votre mental avec sa vapeur presque magique, pour un bien-être garanti !
Pour croiser les chemins des premiers hammams, il faut remonter vers l’an 600. Déjà à l’époque, ils savaient se faire du bien !
Mais le hammam s’est détourné de sa pratique religieuse, pour finalement devenir accessible à tous, sans conviction d’ordre religieux obligatoire.
On peut s’offrir des séances courtes ou longues, selon le bienfait recherché. Si vous venez de pratiquer un cours de sport intensif, une séance de 5 à 10 minutes de Hammam vous permettra de détendre vos muscles pour mieux apprécier les effets de votre effort.
Si au contraire vous avez besoin d’une séance pour vous détendre et vous défaire du stress, vous pouvez largement prolonger la séance jusqu’à ½ heure voire ¾ d’heure.
Une séance de hammam, c’est donc prendre soin de soi en se libérant des contraintes de l’esprit tout en nettoyant sa peau. Un plaisir dont il ne faut pas se passer !
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