L’Art du massage ne s’improvise pas. Le doigté, la dextérité et la précision des gestes sont indispensables pour masser comme il se doit. Heureusement, masser n’est pas uniquement réservé aux masseurs professionnels. Laissez-vous guider pour devenir un expert en massage.
« Le Livre du massage
» : Cet ouvrage complet, illustré de photographies, est un guide pratique incontournable pour découvrir toutes les techniques de massage. Ajoutez à cela les explications sur les bienfaits thérapeutiques et vous serez incollable !
« Massage sensuel
» : L’auteur vous promet de vous apprendre l'art du massage sensuel et de découvrir le corps de votre partenaire. Des chapitres clairs et progressifs vous expliquent comment éliminer la tension et augmenter plaisir et excitation.
« Zen avec les automassages
» : Comment mêler détente et bien-être aussi souvent que possible pour évacuer toute forme de stress et de tension ? Vous manquez de temps et d’argent pour vous rendre dans un salon de massage ? Ce livre est fait pour vous. Apprenez l’automassage et appliquez des gestes adaptés à chaque partie de votre corps. Suivez un programme de 7 jours selon vos besoins pour être zen durant toute l'année.
« Massages pour mon bébé
» : Parce que nos petits bouts de choux ont eux aussi le droit de profiter des bienfaits du massage ! Des techniques de massage simples à mettre en œuvre, pour apporter bien-être à votre bébé, de la naissance à ses premiers pas. Les massages soulagent parfois les petits maux passagers comme les coliques et ballonnements, la constipation, le mal de dents.
« Le Massage : Le guide complet
» : Illustré de nombreux dessins et photos, découvrez des instructions progressives simplifiées et des recommandations de professionnels. Ce livre enseigne à chacun le pouvoir du toucher et propose de maîtriser au mieux le langage universel du corps.
« Massage des mains et des pieds
» : Cet ouvrage largement illustré est une introduction parfaite au massage des mains et des pieds. Des conseils facilement applicables vous permettront d’acquérir au plus vite une variété de techniques de massage à tester sur vous-même ou vos proches.
« Les Massages pour les nuls
» : Apprenez les techniques de massage et comment améliorer votre vie quotidienne. On ne louera jamais assez le plaisir de masser et de se faire masser, un plaisir à la portée de tous !
Ceci n’est qu’un aperçu des dizaines de livres qui abordent l’univers du massage. Vous trouverez ces ouvrages dans toutes les librairies ou sur divers sites internet. Préférez peut-être à les acheter d’occasion, pour multiplier vos achats. Bonne lecture !
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