L'aromatherapie

L'utilisation d'huiles essentielles (extraites à partir d'herbes, de fleurs, de résines, de bois, de racines) pour les soins du corps et de la peau est appelé l'aromathérapie. Utilisé comme technique curative durant des milliers d'années par les égyptiens, les grecs ou encore les romains, l'utilisation des huiles essentielles permet la relaxation, favorise la circulation sanguine et accélère le rétablissement après une blessure.

Lors d'un massage des diffuseurs sont utilisés pour remplir la pièce avec le parfum de l'huile sélectionnée. En fonction de l'effet attendu certaines huiles essentielles sont mélangées par votre masseur (euse) puis ajoutées a une huiles "porteuse", telle que l'huile d'amande, afin d'être utilisées lors de la séance. Chaque huile a ses propres caractéristiques et avantages uniques.

L'utilisation de cette technique a diminuée avec le développement de l'industrie pharmaceutique moderne. Cependant un chimiste français, Gattefossé, l'a faite revivre en l'étudiant et en publiant un livre sur le sujet en 1928.

Pour en savoir plus :

• Introduction au massage
• Les différents types et techniques de massages
• Les bienfaits du massage
• Déroulement d'une séance de massage