Et si l’on remplaçait les régimes draconiens par des séances de massages pour perdre quelques kilos à des endroits bien précis ? Voici un programme plutôt alléchant et qui devrait séduire de nombreuses personnes.
Un massage qui cible les zones
Le massage pour maigrir ne s’adresse bien sûr pas à tout le monde. Pour qu’il soit efficace et agisse sur l’organisme dans le but de maigrir, il faut avoir des zones touchées par la cellulite. Grâce à des techniques bien particulières, perdre des centimètres au niveau des hanches, du ventre ou de la taille devient une réalité.
La cellulite a au moins quelque chose de positif, c’est qu’elle permet d’être ciblée, visuellement. Le masseur sait donc précisément quelle zone il doit traiter et peut agir directement aux endroits souhaités.
Des techniques de massages pour maigrir
Parmi les nombreuses techniques de massages appliquées par les professionnels, on retrouve les grands classiques comme :
Le palper-rouler : le palper rouler s’apparente à un massage tonique, qui ne laisse pas réellement de place à la douceur. Au contraire, on agit directement sur la cellulite, qui se matérialise sous forme de boules de graisse minuscules, mais que l’on sent sous la peau. Le masseur agit donc sur la peau, en la faisant rouler sous les mains et les doigts, pour décoller la cellulite.
Le drainage lymphatique : comme son nom l’indique, cette technique de massage agit directement sur le liquide lymphatique, qui se perd en chemin lors d’une mauvaise circulation du sang ou lors de rétention d’eau. Ce massage plus doux que le premier, se réalise par pressions sur les zones ciblées, pour que le liquide reprenne le chemin du cœur, en libérant ainsi les effets de cellulite.
L’endermologie : ce massage est lui aussi parfaitement réalisable pour éliminer ou réduire l’effet peau d’orange provoqué par la cellulite. Il s’agit d’un massage mécanique, grâce à l’utilisation de deux rouleaux de massage, dans lesquels on fait passer la peau de la zone déterminée. Très répandue et très efficace, il est très convoité par les femmes d’aujourd’hui.
Mincir n’est jamais une partie de plaisir, c’est certain. Mais prendre soin de son corps, c’est finalement s’apporter une petite part de plaisir. Bien entendu, même en cas de massage pour maigrir, il ne faut pas pour autant se ruer sur les pâtisseries ou les fromages.
Chaque technique de massage doit accompagner une alimentation saine et adaptée, toujours dans le but de prendre soin de son organisme. On bannit donc les régimes qui privent de tout et n’importe quoi. On n’oublie surtout pas de se faire plaisir !
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